Die Waldschlucht in Bad Kohlgrub ist ein ganz besonderer Ort. Schon auf dem etwa 15-minütigen Fußweg dorthin tauchst du in eine andere Welt ein. Entlang des sanft plätschernden Baches, der sich durch die Schlucht windet, wird es mit jedem Schritt ruhiger.

Am Ende des Weges offenbart sich die Schönheit dieses Ortes: eine kleine Lichtung im Wald, rechts der Teich, links das liebevoll renovierte Gasthaus.

Hier starten wir den Tag mit einer Yogasession auf einer Holzterrasse direkt am Wasser – umgeben von Wald und Natur.

Fließend wie das Wasser um uns herum verbinden wir Atem und Bewegung und kommen immer mehr bei uns selbst an. Dich erwartet eine Yogastunde, die erdet, entspannt und verbindet.

Im Anschluss darfst du in einem nährenden Savasana mit Sound Bath vollständig loslassen und nachwirken lassen.

Danach genießen wir gemeinsam im Café Waldschlucht ein reichhaltiges, vegetarisches Frühstück.