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Yoga am Staffelsee – dein Weg zu mehr Balance und Achtsamkeit
Was mich antreibt ist anderen zu einem guten Körpergefühl zu verhelfen.
Yoga ist der Kompass in meinem Angebot und ich stehe für einen modernen und authentischen Zugang zum Yoga ein – ganz individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Keine Selbstoptimierung, sondern ein Weg, um mehr Balance in Körper und Geist zu erleben. Ich möchte mit meinem Angebot einen sicheren Raum schaffen, in dem du loslassen und mehr Ausgeglichenheit in dein Leben einladen kannst.
Yoga am Berg
Erlebe die kraftvolle Verbindung von Natur und Yoga: Yoga am Berg inmitten der beeindruckenden Kulisse der Ammergauer Alpen. Ein Vormittag nur für dich in der Natur und in Bewegung.
Yoga mit Lucie
Du suchst nach einer inspirierenden Yoga-Erfahrung?
Ich liebe es, dynamische Yogastunden zu gestalten, in denen sich kraftvolle Sequenzen mit ruhigen Momenten abwechseln. Diese fließende Praxis verbindet Atem und Bewegung auf harmonische Weise und hilft dir so im Moment anzukommen und den Alltag hinter dir zu lassen.
Ein glückliches Leben beginnt in dir
Wie die Yoga-Philosophie es lehrt, glaube auch ich daran, dass wir alles, was wir für ein erfülltes Leben brauchen, bereits in uns tragen. Wir müssen lediglich wieder lernen, nach innen zu hören.
Egal, ob du deine Yoga-Praxis vertiefen oder neu beginnen möchtest. Ich freue mich, dich auf auf deinem Weg zu begleiten.
It´s not about being good at something it´s about being good to yourself
Yoga bietet dir einen Weg wieder bei dir anzukommen. Selbstliebe, Zugehörigkeit und Vertrauen. Komm vorbei und übe mit mir Yoga an verschiedenen Orten rund um den Staffelsee.
No need to optimize - go with the flow
Erlebe durch eine regelmäßige Yogapraxis, wie dein Körper beweglicher wird und du auch im flow zur Ruhe finden kannst. Hier entsteht dieses wunderbare Gefühl der Ausgeglichenheit – wenn der Körper bewegt wurde, Atem und Bewegung im Einklang sind und das rastlose „Monkey Mind“ endlich zur Ruhe kommt.
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